50代ライフ　くだり坂を楽しむ

こころとからだの変化をできるだけ前向きに受け止め過ごす日常を綴ります

2020年9月のブログ記事

  • お楽しみ会

    月1回開催の友人とのお楽しみ会 コロナ前は、都心の流行りのお店や人気店を ピックアップして夜開催していたのですが しばらくは近場のランチ開催で我慢(^-^; いつものように緊急報告から始まり 昔話やら半沢直樹やら最近受けた職場の研修の話やら おかげでランチの写真も撮るのを忘れ・・・ 出会ったころは... 続きをみる

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  • 娘の漢方

    昨日届いた漢方 娘の分です 〇花粉症 〇冷え性 〇副鼻腔炎 〇熱中症になりやすい 〇生理不順 〇体力がない・・・ これといった大病を患ったわけではないのですが ちょくちょく体調を崩し 流行りの病気はもれなくもらってくる娘(^-^; 特に花粉症は中学時代からの長いお付き合い 耳鼻科で処方される薬をの... 続きをみる

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  • 嵐の夜

    昨年の台風19号で避難した時のこと やっとたどり着いた体育館 持ってきたアルミシートで 場所とりも完了し、レインコートや 濡れた衣服を干し終えたところで やっと周りを見渡す余裕ができました ふと横を見ると、家族連れや高齢の方が多い中で 30前後の女性がひとり・・・大丈夫かな（人の心配している場合じ... 続きをみる

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  • 嵐の日

    台風の季節がやってきました 昨年の10月上陸した台風19号 記録的な大雨で多くの河川が氾濫・決壊しました 都内でも多摩川が氾濫し 私が住むエリアでも緊急避難勧告がでて はじめて避難しました 緊急避難勧告がメールで届いたものの はじめは避難するか迷っていました 近所の人に聞いても氾濫したことはないと... 続きをみる

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  • 4連休最後の日

    4連休、けっこう人出がありましたね 昨日は娘とランチ&お買い物だったので 連休最後はいつもの休日コース のんびりとお散歩＆お買い物 多摩川沿いを歩いていると トンボが・・・ 季節はしっかりと秋にむかっていますね 同じコースでも少し自然があるだけで 季節を感じます 歩いたご褒美はスタバのツナ... 続きをみる

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  • 癒しの休日

    お気に入りのニコライバーグマンカフェに いってきました フラワーショップに隣接しているので 作品を楽しみつつ、憩いのひととき(⌒∇⌒) 季節感のある美しく飾られたガラス張りのテーブルは すでに秋仕様・・・ 今日はデンマーク伝統料理スモーブロー　卵とシュリンプのオープンサンド そして、大... 続きをみる

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  • 体重が減った理由その3

    悩みのタネだった 風邪のあとのながびく咳 一縷の望みを託して ”女性のための女性薬剤師による漢方専門相談薬局”が キャッチフレーズの薬局へ 初診は、丁寧な問診があるため1時間30分ほどかかったでしょうか 今出ている症状だけではなく、生活習慣や体質にかかわること 細かく細かく... 続きをみる

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  • 電話の買い換え

    小学1年生と4年生のお子さんがいる職場の同僚に聞いたところ 緊急連絡網が固定電話のお家は年々少なくなっているそうです 上の4年生のお子さんのクラスは、固定電話と携帯電話が半々 下の1年生のお子さんのクラスは、固定電話1件他携帯電話(*_*) 驚きです 私が小さい頃は電話がない家もあったような気が・... 続きをみる

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  • 体重が減った理由　その2

    群さんのエッセイによると 以前（おそらく今の私と同じくらいの年齢の頃） 体調不良に悩んでいたところ 漢方薬局を紹介されたそうです 水分がうまく排出されないため 余計な水分が滞り冷えてしまっているのが 様々な症状をひきおこしている原因といわれたそうです ↑かなりおおまかに書いています その... 続きをみる

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  • 来年の夏着用予定ワンピース

    zozousedをたまに利用します 先週購入した、休日の近場お散歩、お買い物用ワンピース STRAWBERRY-FIELDS　1,900円 参考価格18,360円　発売時期：2019年4月　状態：Ａ（使用感なし） 麻が入っているので、涼しいです(⌒∇⌒) そして、そろそろ通勤着として着... 続きをみる

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  • 体重が減った理由

    例年4月が職場の健康診断 今年は、コロナの影響で秋に延期予定ですが 腫瘍マーカーのオプションもつけているので 健康状態のだいたいの目安になります 30代までは新陳代謝が良かったのか 食べてもあまり太らず 46㎏~48㎏位をいったりきたり 40代半ば頃から51㎏～52㎏　高止まり(^-^;するように... 続きをみる

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  • 敷き布団の買い換え

    今まで、すのこベッドの上に敷き布団 その上にテンピュールという低反発マットの2段重ねで寝ていました 理由は、重たいベッドマットレスが好きではないこと＆ やっぱり布団は天日干ししたい！から ただ、ベッドの上に布団1枚では硬いため、2枚敷きにしていました 最近は布団を1Ｆから2Ｆへ運ぶのが辛くなってき... 続きをみる

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  • たぶん真っ白！

    ３週間に一度カラー専門店で 白髪染めをしています ずっと染めているので、わかりませんが おそらく・・・真っ白だと思います なぜなら、10日位たつと分け目の根元から 染めていない髪が黒髪を押し上げてくるのですが その部分が見事に真っ白なのです 2週間目くらいから、白髪が目立たない分け目を探すのに 時... 続きをみる

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  • カウントダウン その①　住宅ローン

    8年7ヵ月前に買った狭小住宅　3階建て3LDK　75㎡位　　 イメージとしては、3LDKのマンションの部屋を縦にしたかんじです 娘も独立した今、一人暮らしには少々広く 3階を行ったり来たりするのもけっこうキツイ でも、たっぷりローンは残っているので頑張って払わなければ！ というわけで、今月も無事返... 続きをみる

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