50代ライフ くだり坂を楽しむ

こころとからだの変化をできるだけ前向きに受け止め過ごす日常を綴ります

嵐の日

台風の季節がやってきました


昨年の10月上陸した台風19号
記録的な大雨で多くの河川が氾濫・決壊しました
都内でも多摩川が氾濫し
私が住むエリアでも緊急避難勧告がでて
はじめて避難しました


緊急避難勧告がメールで届いたものの
はじめは避難するか迷っていました


近所の人に聞いても氾濫したことはないというし
住宅購入の際、不動産会社の担当の人も多摩川は氾濫しないと・・・
職場の同じ市に住んでいる人も同じことをいわれたといっていました


自分のところだけは大丈夫と思いたいんですよね
でも友人からは心配のメール
娘からは今にも氾濫しそうなライブ映像が届き
ようやく避難する決心をしました


急いで1階にあるものをできるだけ2階にうつし
リュックに食料、水、タオルケット、着替え、思いつくものを入れ
大雨の中、出発


雪かきの時しか着ないしっかりめのレインコートを着て家をでたものの
数分でずぶぬれです
通りを歩いている人は誰もいません
避難しないのでしょうか?
不安になりながらも、歩いて40分位の小学校を目指しました


20分ほど歩くと、リュックを背負った避難仲間がチラホラ(´∇`)
一番近場の高台の小学校にやっと着くと
なぜかそこは真っ暗
リュックを背負った避難仲間らしき人に声をかけると
今回の指定避難場所ではないようで、しまっているとのこと
痛恨のミス!
慌てていてメール最後まで確認していませんでした
(T_T)


避難仲間は高齢のお母さんを伴っての避難
大変です
改めて場所を確認しあいながら
指定避難場所の学校を目指しました



1時間近く歩いてやっとたどり着いた小学校
なぜか、門をくぐる前に次々と戻ってくる人の波
聞いてみるとすでにいっぱいで入れないらしく
次の避難場所に向かうとのこと


少し挫けそうになりながらも
1時間位歩いたでしょうか
道路には車の長い長い列、自転車の人もいます


ここもダメか~(´;ω;`)


重い荷物と大雨、不安で疲労困憊でしたが
また、歩くしかないなと諦めかけたとき
隣のスポーツセンターを
避難所にすることが決まり
市の職員の方が準備を始めるのと同時に
入れていただくことができました


すでにぐったり(-_-;)
体育館の中に入り、レインコートをぬぎ
荷物をおろして、ひと安心


まさか避難場所にたどり着くまでがこれほど
大変だったとは(-_-;)


次回、避難所での出来事です



我が家の文鳥が小さい頃、ごみ箱に落ちたところです( ´艸`)
ガサッと音がしたとおもったら・・・
鳴きもせずに救助を求めていました

4連休最後の日

4連休、けっこう人出がありましたね


昨日は娘とランチ&お買い物だったので
連休最後はいつもの休日コース
のんびりとお散歩&お買い物


多摩川沿いを歩いていると
トンボが・・・
季節はしっかりと秋にむかっていますね
同じコースでも少し自然があるだけで
季節を感じます



歩いたご褒美はスタバのツナサンド&チョコレートチャンクスコーン
茶色と茶色で美味しそうにみえませんが、美味しかったです(^-^;


9月になると今年もあと少し!と
早めの振り返りをするようにしているのですが
反省点がいくつか・・・
あと3か月でもう少し改善できるかな
今の自分の体力と時間と心と頭脳
どんな小さなことでも今までを変えるって
たいへんですよね


来年に備えて、”いつもの自分”を振り返り中です



文鳥も季節の変わり目
羽が生え変わる時期=ご機嫌ななめ(^-^;




なのでご機嫌な小鳥さんの付箋をみながらにんまり・・・文鳥じゃないけど

癒しの休日

お気に入りのニコライバーグマンカフェに
いってきました


フラワーショップに隣接しているので
作品を楽しみつつ、憩いのひととき(⌒∇⌒)


季節感のある美しく飾られたガラス張りのテーブルは
すでに秋仕様・・・


今日はデンマーク伝統料理スモーブロー 卵とシュリンプのオープンサンド
そして、大好きなバナナとイチゴとはちみつとアーモンドとミルクのスムージー🎵

都会の中の癒し空間
大通りから少し入ったところなのでとても静か
癒しと美しさを堪能しました


帰りは、お近くのキルフェボンで
ケーキのテイクアウト
季節がらいちぢくのタルトがたくさんあったのですが、アレルギーのため断念(-_-;)


オーソドックスなベリー&イチゴと
季節ものは洋ナシのマロンクリームタルトにしました

ゆったりと充実の一日でした♪