悩みのタネだった 風邪のあとのながびく咳

一縷の望みを託して
”女性のための女性薬剤師による漢方専門相談薬局”が
キャッチフレーズの薬局へ

初診は、丁寧な問診があるため1時間30分ほどかかったでしょうか

今出ている症状だけではなく、生活習慣や体質にかかわること
細かく細かく
漢方の場合、同じ症状でもその人の体質によって
処方する薬が異なるらしく
その人の体質、症状の原因を見極めるために必要なんだとか

処方していただいた漢方

咳と滋養強壮の漢方　3種類　　3万円でいくらかおつりがありました
もっと煮だすのに何時間もかかるような煎じ薬のようなものを想像していたので
飲みやすそうな錠剤でほっとしました

そして、飲み始めてから3日
なんと・・・咳が治まりました(*´▽｀*)

驚きです

10年以上苦しんだのは、なんだったのでしょうか？
強い喘息の薬もきかなかったのに

先生によると、今までの薬は私の体には強すぎるとのこと

ちなみに今まで風邪のひき初めに、葛根湯と栄養剤をのんでいたのですが
葛根湯も私には強いらしく、弱めの風邪のお薬も後日処方していただきました

滋養強壮の漢方との合わせわざが効いたのでしょうか.
あっという間に治まってしまいました

お薬以外には、身体が冷えないよう気をつけてくださいとのことなので
冷たいものを控え、果物も夜は控え、なるべくシャワーではなく
お風呂にはいるようにしました

水分をへらすようにとはいわれなかったのですが
冷たいものはのまないように
以前のように喉をならしてぐびぐびのむのではなく
こまめに補給するようにしたらこちらも
無理なく減らすことができました

不思議なのは水分を減らしても、トイレに行く頻度は同じなんですよね

水分を減らして数か月
群さんのように、体重がぐんと落ちていきました
食べる量はもちろん減らさずに

ということは、やはり身体に排出されない余計な水分が溜まっていたのかな？
と思います

体重は44㎏を切った位で止まり
少し増えたところで、一定になりました

そして、以前より身体で熱を作れるようになったのか
冷え性もだいぶ緩和され、毎年夏になると職場のエアコンが辛くて辛くて( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
冷房病になっていたのですが、ひざ掛けでしのげるように
うけつけなくなっていたコーヒーも飲めるようになりました
しかも数年ぶりにアイスコーヒー(*´▽｀*)

油断してはいけないのですが
大好きな珈琲がのめることが
嬉しくて嬉しくて
しあわせです🍀

何よりも、風邪をひいて咳が始まっても
薬をのめば治まるという安心感

ちなみに娘がひどい花粉症なのですが
私の咳薬は花粉症にも効くらしく副作用も少なく、鼻にとても効いています
初めは”この薬咳に効くって書いてあるよ”と半信半疑だった娘
こちらも、びっくり

どこの漢方薬局でも同じ処方になるのかはわかりませんし
他の方にあうかどうかもわかりませんが
私の症状と体質にはぴったり(⌒∇⌒)
漢方を試してみて、本当に良かったです

自分にあったものを探し、ケアしていくことって年を重ねれば重ねるほど
大切になってきますね

小学1年生と4年生のお子さんがいる職場の同僚に聞いたところ
緊急連絡網が固定電話のお家は年々少なくなっているそうです

上の4年生のお子さんのクラスは、固定電話と携帯電話が半々
下の1年生のお子さんのクラスは、固定電話1件他携帯電話(*_*)

驚きです

私が小さい頃は電話がない家もあったような気が・・・時代を感じます

そういえば、娘が赤ちゃんのとき買ったおもちゃの電話は携帯電話でした
小学校の時、病院でみつけたダイヤル式の公衆電話で試しにかけさせてみたら
ダイヤルの〇の中の数字をおしてたっけ・・・

我が家の古いファックス電話

必要ないかなと思いつつ
娘の就活の時、固定電話があったほうがいいなんて
都市伝説？的な情報もあり解約しないままに
＊結局、携帯とメールでやりとりしてたけど・・・

FAXつかわないよね、場所とるし、と眺めていたら
線がこんなことに(*_*)

いつの間に・・・

解約も考えましたが
固定電話の番号で登録しているところもあるので
今回は、保留(^-^;
捨て魔の私にしては、珍しい選択

結局、ネットで購入した格安シンプル電話にしてみました
2,940円　送料なしです
＊ちゃんと通話できました(⌒∇⌒)　当たり前だけど・・・

群さんのエッセイによると
以前（おそらく今の私と同じくらいの年齢の頃）
体調不良に悩んでいたところ
漢方薬局を紹介されたそうです

水分がうまく排出されないため
余計な水分が滞り冷えてしまっているのが
様々な症状をひきおこしている原因といわれたそうです
↑かなりおおまかに書いています

その後、処方された漢方と水分摂取を（適正に）抑え
（他にも冷えやすい食物を控えたり）

体調が改善されたと・・・体重はその過程で自然に落ちていき
一時ご自身でもびっくりするくらい減ったとか
その後、少し増えて一定になったそうですが
体重変動のあと、最終的にはその人の適正体重になるらしいです
なので、身体が整うことで増える人もいれば、減る人もいるとのこと

私も43㎏位になってから、今の体重に戻って一定になりました
一時はびっくりするくらい軽かったです(+_+)

ただ、当時何としても体重をへらしたいと考えていたわけではなく
本当に、改善したかったのは

①　冷え性
　　若い頃は、一年中アイスコーヒーを飲んでいても冷え知らず
　　冷えってなに？という感じでした
　　また、牡蠣やいちぢくの食物アレルギーがでるように(-_-;)
　　大好きだったコーヒーもうけつけない状態でした

②　咳
　　10年以上の悩みのタネ
　　風邪をひいた後、咳だけがいつも2ヶ月位続いていました
　　訪れた病院は大学病院、アレルギー専門病院など10か所以上
　　完全に病院ジプシーですね(-_-;)
　　咳喘息やアレルギーやら色々な診断をうけ
　　喘息などの強い薬も処方されましたが、治ることはありませんでした
　　咳が始まったらひたすら2ヶ月我慢するのみ
　　声も枯れ少し話すと咳き込むので、仕事の電話はもちろん
　　会話をするのもつらかったです
　　
なので、体重はおまけみたいな感じです(^-^;

職場の年上の女性も漢方で体調が劇的に改善した
話しを聞いていたので、気になってはいたのですが
漢方薬局って入りずらいイメージ&
保険きかないので、高いですよね(-_-;)

しばらく迷っていたところ
いつもの、風邪をひいた後の長引く咳が始まってしまったのです

ダメもとで、行ってみよう
治らなくても、今までと同じまた2ヶ月我慢すればいい

と思い、ネットで調べ女性の薬剤師さんが経営している
漢方薬局にいってみることにしました

予算の目安は15,000～25,000円とあったので（高い(-_-;)）
30,000円を握りしめて

続きはまた今度！